Të Kesh Një Foshnjë Gjatë Pandemisë? 6 Mënyra Për Ta Mbajtur Të Fortë Lidhjen Tuaj
Të Kesh Një Foshnjë Gjatë Pandemisë? 6 Mënyra Për Ta Mbajtur Të Fortë Lidhjen Tuaj

Video: Të Kesh Një Foshnjë Gjatë Pandemisë? 6 Mënyra Për Ta Mbajtur Të Fortë Lidhjen Tuaj

Video: Të Kesh Një Foshnjë Gjatë Pandemisë? 6 Mënyra Për Ta Mbajtur Të Fortë Lidhjen Tuaj
Video: Deti i vdekur nje vend 3 milion vjeCar plot me surpriza 2024, Marsh
Anonim
  • Shtatzënia gjatë COVID
  • Si të ruani sfidat pandemike nga dëmtimi i marrëdhënies tuaj
  • Kujdesi për veten gjatë lindjes në një pandemi

Të jetosh në një pandemi është mjaft e vështirë, por të kesh një fëmijë në një pandemi është niveli tjetër. Sikur shtatzënia në rrethana normale nuk vjen me mjaft sfida, shtimi i stresit ditor të COVID-19 mund t'i bëjë disa ditë të ndjehen plotësisht të pamundura. Nëse po konstatoni se kjo ka shkaktuar probleme në marrëdhëniet midis jush dhe partnerit tuaj, patjetër që nuk jeni vetëm.

Mos u shqetëso - sfidat pandemike me të cilat përballesh tani nuk janë të përhershme, dhe kjo gjithashtu do të kalojë. Por nuk ka lyerje sheqeri: Lindja gjatë një pandemie, veçanërisht kur shqetësoheni për shëndetin dhe sigurinë e foshnjës tuaj, nuk është për të dobëtit.

Gjetja se argumentet po vijnë më shpesh midis jush dhe partnerit tuaj gjatë kësaj kohe? Ja çfarë duhet të dini për t'u rikthyer në rrugën e komunikimit të mirë.

** probleme të marrëdhënieve, sfida pandemike, pandemi e lindjes, shëndeti dhe siguria e foshnjës

shtatzënia gjatë kovidit 1
shtatzënia gjatë kovidit 1
shtatzënia gjatë kovidit 3
shtatzënia gjatë kovidit 3

Pavarësisht nëse jeni shtatzënë ose keni lindur kohët e fundit, pranoni ndihmën që ju ofrohet dhe mos kini frikë të kontaktoni me ata që ju duan dhe t'u kërkoni atyre një ndihmë të vogël, edhe nëse është thjesht marrja e sendeve ushqimore ose duke lëshuar një kafe. Ju nuk duhet të bëni të gjitha vetëm, dhe partneri juaj meriton një pushim, gjithashtu!

Dhe mbani mend: Pavarësisht se sa sfiduese është kjo kohë, mund të jetë shumë e dobishme të qëndroni sa më pozitivisht.

"Kam ngarkuar veten për gjetjen e anës së ndritshme", shkroi nëna Gretchen Bossio. "Në fund të fundit, unë isha i shëndetshëm, fëmija im ishte i shëndetshëm - gjithçka do të ishte në rregull, megjithëse ndryshe. Dhe një ditë do të isha në gjendje t'i tregoja të voglës time, 'Ti dhe Mama i mbijetuat mjaft sprovës - një pandemi - ndërsa rriteshit në barkun tim! '"

Recommended: