Përmbajtje:

8 Ushqimet E Para Të Ngurta Për Foshnjën Tuaj
8 Ushqimet E Para Të Ngurta Për Foshnjën Tuaj

Video: 8 Ushqimet E Para Të Ngurta Për Foshnjën Tuaj

Video: 8 Ushqimet E Para Të Ngurta Për Foshnjën Tuaj
Video: 6 meny për beben tuaj prej 6 - 12 muaj ! 2024, Marsh
Anonim
  • Ushqimet e para të ngurta të foshnjës: Si të fillojmë
  • Zgjedhja e ushqimit të parë të ngurtë të foshnjës? Këtu janë disa opsione të shkëlqyera:
  • Ushqim i ngurtë në shtëpi për fëmijën

Marrja e një vëzhgimi nga pediatri juaj për të futur ushqim të ngurtë mund të jetë emocionuese, por krejtësisht e madhe. Soshtë shumë argëtuese të kuptosh se cili do të jetë ushqimi i parë i ngurtë i foshnjës, por të dish se çfarë të zgjedhësh (dhe si ta përgatitësh atë) është pak konfuze për shumë nëna për herë të parë. Për fat të mirë, ka shumë informacion atje, nga udhëzimet themelore në fillimin e trupave të ngurtë deri te recetat e ngurta të ushqimit për foshnjat. Nënat sot janë me fat që kanë internet, në fund të fundit.

Por së pari, çfarë konsiderohet ushqim i fortë? Në thelb çdo gjë që nuk është formula ose qumështi i gjirit që fëmija juaj ka konsumuar deri më tani nga një shishe - dhe kjo hap një botë të tërë mundësish për ushqimin.

Prindërit dhe fëmija të gjithë gati për të filluar? Ja se çfarë duhet të dini rreth asaj se si dhe si ta ushqeni foshnjën me ushqim të fortë kur fillon udhëtimi juaj.

ushqimi i parë i ngurtë për fëmijën
ushqimi i parë i ngurtë për fëmijën
ushqimi i parë i ngurtë për fëmijën
ushqimi i parë i ngurtë për fëmijën
ushqimi i parë i ngurtë për fëmijën
ushqimi i parë i ngurtë për fëmijën

Ushqim i ngurtë në shtëpi për fëmijën

Ndërsa shumë prindër do të shkojnë për ushqim më tradicional të pastër në kavanoza nga marka si Gerber ose Beech Nut, të tjerët do të zgjedhin ta bëjnë vetë ushqimin ose të bëjnë ndonjë kombinim të të dyve. Bërja e ushqimit të fortë shtëpiak për foshnjën është në të vërtetë më e thjeshtë se sa tingëllon; për shumicën e perimeve dhe disa frutave, gjithçka që duhet të bëhet është të avullojmë, ziejmë ose pjekim ushqimin në fjalë para se ta pastrojmë në një blender ose procesor ushqimi në konsistencën e dëshiruar - dhe hollimi është më i mirë për foshnjat që sapo fillojnë.

Ekzistojnë gjithashtu shumë receta ushqimore të ngurta për foshnjat në internet. Për fillestarët, ekzistojnë këto receta të vetme ushqimore nga Cooking Light, por kur gjërat bëhen më aventureske për foshnjën tuaj, atëherë është koha të argëtoheni pak më shumë. Kjo recetë e pure pule është një vend i shkëlqyeshëm për të filluar kur prezantoni proteina, dhe kjo recetë që përfshin banane, qumësht kokosi dhe kanellë tingëllon mjaft mirë për të qenë një ëmbëlsirë e rritur.

Funshtë kënaqësi të bëhesh krijues në kuzhinë, por ka edhe disa ushqime që duhet patjetër të shmangni përdorimin derisa fëmija juaj të rritet (ose të paktën 1 vjeç), si mjalti, qumështi i lopës, copa të mëdha të gjalpit të kikirikut që janë të vështira gëlltitje, dhe rreziqe të tjera të mbytjes së ushqimit, si rrushi i rrumbullakët që nuk është prerë në copa të vogla ose marshmallows.

Dhe sigurisht, nëse keni një histori të alergjive në familjen tuaj, është një ide e mirë të kontrolloni me pediatrin tuaj para se t'i jepni ato ushqime foshnjës tuaj për herë të parë, dhe për çdo rast, ka disa shenja që mund të shikoni sepse, si ënjtja, vështirësia në frymëmarrje, ngushtësia e fytit, fishkëllima dhe teshtima. Një skuqje e alergjisë ushqimore si urtikaria ose ekzema kruarëse është gjithashtu e zakonshme nëse ka ndonjë problem.

Ka edhe një grumbull ushqimi të fortë që mund të shkaktojë kapsllëk për foshnjat, prandaj provoni t'u jepni atyre sasi të vogla uji ose lëngu ose edhe kumbulla të thara për t'i ndihmuar në lëvizjen e gjërave nëse mendoni se mund të ketë rezervë! Dhe nëse foshnja juaj refuzon ushqim të ngurtë, merrni zemër: Foshnja juaj nuk është e para që heziton pak për të provuar trupat e ngurtë. Vazhdoni ta provoni çdo ditë dhe drejtohuni tek pediatri juaj nëse keni pyetje.

Mos harroni se ndërsa prezantimi i ushqimit të fortë mund të jetë stresues, ai gjithashtu mund të jetë shumë argëtues dhe ju mund të filloni të ndërtoni bazat e një marrëdhënie të shëndetshme me ushqimin për fëmijën tuaj. Sigurisht, gjërat mund të bëhen pak të çrregullta, por kjo është pjesë e argëtimit!

Recommended: