Përmbajtje:

Si Të Shpëtoni Nga Lëkura E Thatë E Dimrit
Si Të Shpëtoni Nga Lëkura E Thatë E Dimrit

Video: Si Të Shpëtoni Nga Lëkura E Thatë E Dimrit

Video: Si Të Shpëtoni Nga Lëkura E Thatë E Dimrit
Video: Keni nje lëkurë te thatë apo te irrituar? Ja si ta qetësoni ate me kete recete cudiberese 2024, Marsh
Anonim
  • Cili është shkaku i lëkurës së thatë në dimër?
  • Shërimi nga brenda: Dieta e lëkurës së thatë
  • Si të heqni qafe lëkurën e thatë në dimër

Ndërsa disa nga ne po mirëpresin ndryshimin e peizazhit që sjell dimri, mund të jetë e vështirë për lëkurën tuaj. Sipas Shkollës Mjekësore të Harvardit, "përmbajtja e ujit të epidermës (shtresa më e jashtme e lëkurës) tenton të pasqyrojë nivelin e lagështisë përreth saj". Kjo do të thotë se kushtet e ftohta dhe të thata bëjnë që lagështia të avullojë nga lëkura juaj me një shpejtësi më të lartë se sa periudhat e tjera të vitit. Ta themi thjesht: do të keni lëkurë të thatë.

dimër i lëkurës së thatë
dimër i lëkurës së thatë
dimër i lëkurës së thatë 2
dimër i lëkurës së thatë 2
dimër i lëkurës së thatë 3
dimër i lëkurës së thatë 3

Si të heqni qafe lëkurën e thatë në dimër

Meqenëse nuk mund të shmangni motin e ftohtë, do të duhet të bëni gjëra të tjera për t'ju ndihmuar të heqni qafe lëkurën e thatë. Po, hidratimi rregullisht do të ndihmojë. Sigurohuni që të përdorni hidratues të trashë që përmbajnë vajra për të ndihmuar në hidratimin. Do të dëshironi të lagni disa herë në ditë.

Disa gjëra të tjera që mund të bëni për të ndihmuar në lëkurën e thatë të dimrit përfshijnë:

  • Përdorni një lagështues në ambiente të mbyllura
  • Nivele të ulta të termostatit
  • Kufizoni banjot në jo më shumë se 10 minuta për të parandaluar heqjen e shtresës vajore të lëkurës
  • Dush në ujë të vakët, jo ujë të nxehtë për të mbajtur vajra natyralë
  • Minimizoni përdorimin e sapunit ose përdorni sapunë hidratues ose pastrues pa sapun
  • Shmangni produktet e pastrimit të alkoolit
  • Përdorni vajra për banjë
  • Kufizoni përdorimin e sfungjerëve të banjës, furçave pastruese dhe mbulesave të larjes që mund të dëmtojnë lëkurën
  • Mos u gërvisht
  • Përdorni krem rroje ose xhel, duke e lënë të zhytet për disa minuta para se të rruhet
  • Përdorni detergjentë rrobash pa aromë dhe përmbaheni nga përdorimi i zbutësve të rrobave
  • Shmangni pëlhura të tilla si leshi që mund të irritojnë lëkurën

Dhe ndërsa jeni duke u kujdesur për lëkurën tuaj, sigurohuni që edhe lëkura e fëmijës tuaj të jetë e mbrojtur. Sigurisht, ata janë më të rinj dhe zakonisht kanë më pak probleme, por mund të vëreni një skuqje të lëkurës së thatë të dimrit, veçanërisht me foshnjat. Përdorni të njëjtat mjete shëruese si për veten tuaj për të ndihmuar në lehtësimin e tyre (por kontrolloni së pari me pediatrin tuaj para se të vendosni kremra dhe locione për foshnje dhe fëmijë të vegjël.) Mund të jetë e dobishme të keni një lagështues në secilën dhomë gjumi dhe zonat kryesore të jetesës vendos përsëri lagështinë e nevojshme në ajër.

Nëse skuqja është e rëndë ose lëkura është aq e copëtuar saqë rrjedh gjak, ju mund të dëshironi të caktoni një takim me një dermatolog për të gjetur një zgjidhje të bazuar në recetë.

Recommended: