Përmbajtje:
- Prisni gjërat gjatë seksit për të ideuar një djalë
- Vish çorape
- Merrni hundën tuaj të shpuar dhe vishni unazat e gishtërinjve
- Duke folur për arra
- Thuaji Joes tënde që të ketë ca Joe
- Merrni Akupunkturë
- Merrni pilulën
Video: Këshillat Më Të Mira Për Të Mbetur Shtatzënë Nga E Gjithë Bota
2024 Autor: Rachel Howard | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 02:49
Duke jetuar jashtë për më shumë se një dekadë, shumica e këshillave që mora në lidhje me përpjekjen për t'u ngjizur nuk ishin ato që prisnit. Por kjo nuk do të thoshte se ishte më pak e vlefshme. Këtu janë vetëm disa nga gjërat që kam dëgjuar se njerëzit u betuan se do të më ndihmonin të mbetesha shtatzënë:
Prisni gjërat gjatë seksit për të ideuar një djalë
Kjo copë e mençurisë erdhi nga Barry, mësuesi im i zhytjes në ujë, Chamorron, i cili më tregoi sekretin e tij për të krijuar shumë djem. Në fillim nuk mund të ndihmoja por të thërrisja, por vite më vonë kur po ndaja konceptin me një mjek të pjellorisë ai tha se ka kuptim: prishja e gjërave rrit nivelet e testosteronit, gjë që ka një efekt pozitiv në numrin e spermatozoideve. Ushtrimet dhe shikimi i pornografisë ka të njëjtin efekt, kështu që ka një bollëk opsionesh për të zgjedhur.
LIDHUR: Këshillat më të çmendura të TTC që kam marrë ndonjëherë
Vish çorape
Pasi u ktheva në shtëpi dhe fillova këpucët, menjëherë u qortova nga një mik i cili më tha se refuzimi im për të veshur pantofla do të thoshte dënim për pjellorinë time, sepse, siç rezulton, këmbët e ftohta do të shkatërrojnë pjellorinë tuaj.
Sipas mjekësisë tradicionale kineze (TCM) këmbët e ftohta ngadalësojnë qarkullimin e qi në mitër, dhe mund ta bëjnë shtatzëninë më të vështirë, dhe mund të pengojnë rrjedhën e qumështit të gjirit pas lindjes.
Por, a ka kjo ndonjë bazë në jetën reale?
Absolutisht. Oksitocina, hormoni i përqafimit, është kritike për orgazmën (forca që shtyn spermën më afër qafës së mitrës) dhe për laktacionin dhe lindjen, dhe studimet kanë treguar se mbajtja e objekteve të ngrohta, dhe me sa duket mbajtja e këmbëve tuaja të ngrohta, mund të rrisë nivelet e hormonet.
Merrni hundën tuaj të shpuar dhe vishni unazat e gishtërinjve
Këshillat më të mira që kam marrë nëse duhet të kem një fëmijë të tretë apo jo
Kur hezitoni të konceptoni pas një aborti spontan
Ashtu si TCM tregon që veshja e çorapeve do të sjellë energji jetësore në mitrën tuaj, tradita Ayurevedic thotë se shpimi i vrimës së hundës së majtë do të bëjë të njëjtën gjë. Veshja e unazave të gishtërinjve, e njohur si bichiyas, thuhet gjithashtu se rregullon menstruacionet dhe rrit shtytjen seksuale.
Tani, nëse kjo funksionon është apo jo për debat, por lehtë mund të argumentohet se ndjenja e dëshirueshme, dhe të qenit i perceptuar si i tillë, ndihmon në rritjen e niveleve të hormoneve dhe rritjen e mundësisë për koitus dhe konceptim.
_Shko në atë muaj mjalti _
Ndërsa shihet tradicionalisht si një ushqim për çiftin e porsamartuar, marrja e një pushimi në plazh gjithashtu mund të fillojë pjellorinë tuaj, pasi vitamina D e prodhuar ndërsa pjekni në rërë rrit shumë sasinë e progesteronit dhe estrogjenit që prodhon trupi juaj, të cilat mund t'ju ndihmojnë të krijoni.
Hani goca deti… dhe shegët… dhe Surf dhe terren… dhe çokollatë… dhe arra
Ju keni dëgjuar për afrodiziakët dhe fuqinë e tyre për të ndezur gjërat në thes, por çelësi i vërtetë mund të qëndrojë në aftësinë e tyre për të filluar konceptimin, i cili është me të vërtetë një shenjë e virgjërisë. Të gjitha këto ushqime janë të pasura me zink, gjë që rrit virilitetin mashkullor dhe cilësinë e spermës.
_Të thith arrat tuaja _
Po, mbajtja e ftohtë e testikujve të burrit ndihmon në rritjen e cilësisë së spermës, por unë në të vërtetë flas për arrat e ngrënshme këtu, dhe drithërat! Shumica e kulturave tradicionalisht thith arrat e tyre, të cilat eliminojnë acidin fitik, i cili bllokon thithjen e mineraleve si zinku!
Pirja e një filxhani kafeje 30 minuta para seksit thuhet se përmirëson lëvizjen e spermës, duke lejuar më shumë spermatozoide të arrijnë destinacionin e tyre përfundimtar.
Duke folur për arra
Hani disa arra braziliane! Nivelet e larta të selenit rrisin rrjedhjen e gjakut në mitër dhe gjithashtu mund të parandalojnë mpiksjen e gjakut në mitër. Të hash 1 deri në 2 arra brazil mund të ndihmojë edhe gratë që kanë pasur aborte të shumta për shkak të mpiksjes.
Thuaji Joes tënde që të ketë ca Joe
Pirja e një filxhani kafeje 30 minuta para seksit thuhet se përmirëson lëvizjen e spermës, duke lejuar më shumë spermatozoide të arrijnë destinacionin e tyre përfundimtar. Siç u tha, kafeja gjithashtu mund të ndikojë negativisht në pjellorinë tuaj dhe të partnerit tuaj, prandaj më së miri të mbani në një filxhan në ditë ose më pak, dhe të kujdeseni për Starbucks vetëm gjatë periudhës tuaj pjellore.
LIDHUR: 7 fazat e marrjes së një testi shtatzënie
Merrni Akupunkturë
Akupunktura është treguar e efektshme si ilaçet e fertilitetit si Clomid në trajtimin e infertilitetit, por pak njerëz e kuptojnë vërtet pse. Kërkimet që datojnë që nga viti 2002 tregojnë se akupunktura rrit prodhimin e endorfinave, të cilat ndihmojnë në rregullimin e ciklit menstrual. Akupunktura ka një efekt neuroendokrin, i cili ndikon në hipotalamus, gjëndrrat e hipofizës dhe vezoret, e cila ka një ndikim të fortë në ovulimet.
Merrni pilulën
Kjo më tha nga një specialist hollandez i pjellorisë i cili ndau se nganjëherë çiftet që kanë qenë së bashku për një kohë të gjatë shohin nivele të rëna të pjellorisë dhe se një ose dy muaj në pilulë mund të ndihmojnë në fillimin e pjellorisë së një gruaje. Edhe ai nuk mund ta shpjegonte shkencën, por thotë se ajo ka punuar për disa nga pacientët e tij.
Recommended:
Tani E Gjithë Bota E Di Se çfarë Bëjnë Nënat Në Shtëpi Gjatë Gjithë Ditës
Njerëzit i shikonin hundët prindërit e tyre në shtëpi derisa të gjithë filluan të ishin në shtëpi 24/7 me fëmijët e tyre dhe të shikonin sa e vështirë është në të vërtetë
Mënyra Të Thjeshta Për Të Përmirësuar Shanset Për Të Mbetur Shtatzënë
Shikoni këto këshilla për të rritur pjellorinë tuaj
Hotele Të Mahnitshme Ajrore Nga E Gjithë Bota
Mendoni për një hotel Airstream dhe mund të mendoni ta përafroni atë, në stil retro. Këto parqe rimorkio nga e gjithë bota provojnë se është shumë më tepër se kaq
50 Burime Ajrore Një-nga-një-lloj Nga E Gjithë Bota
Disa Airbnbs janë destinacione në vetvete - të përfshira shtëpi pemësh dhe igloos
20 Komplimente Nga E Gjithë Bota
A keni menduar ndonjëherë se pështyma mbi dikë mund të konsiderohet një kompliment?