Video: Gjithçka Që Ju Nevojitet Për Të Rregulluar Programin Tuaj
2024 Autor: Rachel Howard | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 02:49
Ju do të mendonit se me përparimet në teknologji, duke qenë në gjendje me shëndetin dhe lumturinë e familjes suaj, do të ishte e thjeshtë, por me kaq shumë mjete për të zgjedhur, nuk është aq e thjeshtë sa duket. Nga emërimet e mjekëve te praktika e futbollit, mbajtja e një orari të ngjeshur është bërë një akt ekuilibër për prindërit. Nuk duhet të jetë aq e vështirë, kështu që unë bashkova disa këshilla dhe truke të thjeshta për t'ju ndihmuar t'i mbani të gjitha së bashku.
Tabela e bardhë: Një zgjidhje e thjeshtë është mbajtja e një tabele të bardhë familjare në një vend qendror, duke i caktuar secilit anëtar të familjes ngjyrën e vet të shënuesit të fshirjes së thatë. Mendoni për tabelën e bardhë si një kamp bazë. Shtë vendi ku shkoni çdo natë për të vendosur orarin tuaj personal ditor. Duke i caktuar secilit person një ngjyrë, ju e dini kush po shkon ku dhe për çfarë i duhet secilit person. Nga ky vendndodhje qendrore, ju mund të qëndroni në krye të orarit të ngarkuar të çdo personi. Sigurohuni që bordi të jetë mjaft i madh për të përfshirë një orar të vogël përgjatë fundit të javës, si dhe hapësirë në pjesën tjetër të bordit për shënime, përkujtesa, lista të gjërave që familja ka nevojë ose dëshiron (të tilla si një listë ushqimore, ose përbërës të kekut për shitje të pjekjes) dhe çdo gjë tjetër që mendoni se do të ndihmonte për të mbajtur familjen tuaj në rrugën e duhur.
Sinjalizimet dhe alarmet rikujtuese: Telefoni dhe kompjuteri juaj kanë dy funksione të mrekullueshme, përkujtesa dhe alarme. Sa herë që kontrolloni tabelën e bardhë të familjes, vendosni një kujtesë në telefonin dhe kompjuterin tuaj. Në shumë telefona dhe kompjuterë. është aq e thjeshtë sa përdorimi i funksioneve të njohjes së zërit si Siri ose Cortana. Për emërimet e mjekëve dhe gjëra të asaj natyre, është mirë të vendosni një alarm një ditë më parë dhe një për ditën e. Ju gjithashtu mund ta përdorni këtë mjet kur jeni jashtë dhe jeni gati të regjistroni përkujtesat tuaja për ato që duhet të shtoni në bord çdo ditë.
Kalendari familjar: Ka programe në internet (siç është Google Calendar) ku do të gjeni një kalendar falas, me karakteristika të shkëlqyera si kodimi i ngjyrave (a po shihni një model këtu?), Rikujtues dhe më shumë. Ju mund të lidhni së bashku çdo kalendar të anëtarëve të familjes në kompjuterin dhe smartphone-in e tyre, në mënyrë që të gjithë të mund të shohin se kur dhe çfarë po ndodh. Në fund të çdo jave, sigurohuni që të regjistroni ndonjë shënim ose përkujtues për javën tjetër nga tabela - në atë mënyrë kur vendosni javën e re, do të keni të gjitha informacionet në një vend.
Balancimi i një orari të ngarkuar dhe mbajtja e shëndetit dhe lumturisë së familjes suaj si përparësi nuk ka pse të jetë e vështirë ose shumë punë. Mbajtja e një tabele të bardhë të koduar me ngjyra që është e vendosur në qendër të shtëpisë, i mban të gjithë të vetëdijshëm se çfarë po ndodh çdo ditë dhe çfarë po del në orar. Vendosja e sinjalizimeve dhe alarmeve ju mban mbi nevojat e të gjithëve dhe duke regjistruar çdo ngjarje në kalendarin familjar, do të vendosni përsëri ekuilibrin në jetën tuaj.
Për më shumë këshilla që mund të ndiqni, shikoni në blogun e Lisa Samples, Jeta me Lizën dhe ndiqeni atë në Instagram.
Recommended:
3 Mënyra Për Të Rregulluar Qëllimet Tuaja Të Lumturisë Për 2021
Ju mund të duhet të shikoni në rezolutat dhe synimet e Vitit tuaj të Ri ndryshe këtë vit. Ju prapë mund të merrni lumturinë me këto këshilla
8 Mënyra Të Provuara Dhe Të Vërteta Për T'i Bërë Fëmijët E Vegjël Të Rregulluar Mirë Për Kopshtin Parashkollor Dhe Kopshtin E Fëmijëve
Këto këshilla do të sigurohen që vogëlushi juaj është i gatshëm dhe i aftë për parashkollor dhe kopsht
10 Mënyra Për Të Rikthyer Në Plan Programin Tuaj Të Gjumit
A është koha për një rivendosje në departamentin e pushimit?
Nënat, Gjithçka Që Ju Nevojitet është Dashuria - Dhe 24 Orë
Mos nënvlerësoni një pushim mini pa fëmijë
Planifikimi Për Dorëzimin: Gjithçka Që Ju Nevojitet Në çantën Tuaj Të Spitalit
Ne do t'ju ndihmojmë të paketoheni lehtë dhe të paketoheni zgjuar