Vajzat Dhe Imazhi I Trupit
Vajzat Dhe Imazhi I Trupit

Video: Vajzat Dhe Imazhi I Trupit

Video: Vajzat Dhe Imazhi I Trupit
Video: Opinion - Magjia, falli dhe parashikimi i te ardhmes! (30 prill 2019) 2024, Marsh
Anonim

E mbani mend Emme Aronson-e njohur më mirë si thjesht "Emme" -Modeli i parë me madhësi plus i Amerikës? Si një prezent, kujton Aronson, njerku i saj rrethoi kofshët me një shënjues magjik dhe vizatoi në bark për t'i treguar asaj se ku mendonte se duhej të dobësohej. "Më kujtohet se ndihesha i turpëruar dhe plotësisht i dëmtuar", thotë Aronson, themeluesi i forumit online të grave për EmmeNation. "Unë e dija që njerku im po kalonte kufijtë, dhe megjithatë dëshiroja të pranohesha."

Rasti i Emme ishte ekstrem. Por në fakt, duhet shumë më pak se kaq për ta bërë një vajzë të vogël të ndihet e vetëdijshme për trupin e saj. Studimet e kryera nga Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve tregojnë se pothuajse 54 përqind e vajzave dhe grave Amerikane të moshës 12 deri në 23 vjeç janë të pakënaqur me trupat e tyre. Kur fillojnë këto ndjenja? Çuditërisht, shumë më herët sesa shumica prej nesh do të mendonin.

LIDHUR: Çfarë ndodhi me foshnjën time?

"Edhe vajzat parashkollore fillojnë të kuptojnë mesazhin" dhjami është i keq dhe i dobët është i mirë ". Ata e marrin atë herët, dhe megjithëse nuk mund ta dinë pse ose për çfarë bëhet fjalë, ata e kuptojnë që ka një reagim kur bëhet fjalë për peshën ", Thotë Dr. Robyn Silverman, një specialist për zhvillimin e fëmijëve dhe adoleshentëve, dhe autori i librit Vajzat e mira nuk shëndoshen." Ata mund të dëgjojnë vërejtjen e mësuesit të tyre tek një mësuese tjetër se si i përshtaten xhinse atë ditë, dhe ato gjëra absorbohen nga fëmijë të moshës 3 deri në 5 vjeç: I hollë është mirë, dhjami është i keq”.

"Vajzat shpesh i drejtohen babait të tyre për të parë nëse janë të denja, nëse janë të bukura".

Meqenëse këto ndjenja mund të fillojnë kaq herët, prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje të veçantë. Si nëna, ne mund të përpiqemi shumë që të mos u kalojmë pasiguritë tona vajzave tona, por "edhe ajo grimcë që ju bëni kur po shikoni trupin tuaj në pasqyrë i flet shumë një vajze të re", thotë Silverman. "Kjo është veçanërisht e trishtueshme sepse keni të bëni me të rinj që supozohet se po shtojnë peshë."

LIDHUR: Një gjë që nuk po u mësojmë djemve

Baballarët gjithashtu kanë një ndikim të thellë në vetëvlerësimin e një vajze, siç dëshmon historia e Emme. "Babai është figura e parë mashkullore në jetën e një gruaje të re dhe ai është modeli për mënyrën se si burrat duhet ta trajtojnë atë," thotë Silverman. "Vajzat shpesh i drejtohen babait të tyre për të parë nëse janë të denjë, nëse janë të bukura. Babai mund të thërrasë, 'Shikoji këto këmbë topolake' me dashuri, por ajo që bën vajza atëherë është të fillojë një listë lavanderie gjërash që nuk shkojnë me të."

Mosha ndërmjet është një kohë shumë delikate për imazhin e trupit. Jo vetëm që vajzat e reja vijnë në identitetin e tyre, por gjithashtu, thotë Silverman, "trupat e tyre po ndryshojnë majtas, djathtas dhe anash, dhe është shumë tipike që një vajzë të fitojë rreth 25 paund gjatë pubertetit. Ata venë në peshë dhe gjuajnë, shpesh. Prindërit ndonjëherë shqetësohen për ato kile, por më pas për gjashtë muaj, ajo vajzë mbin dhe pesha shpërndahet ".

Bëhet fjalë për të qenë të shëndetshëm. Një nga mënyrat e para për të krijuar vetëvlerësim të fortë mes vajzave është ta bësh atë më shumë për të qenë të shëndetshëm, jo për peshën. "Diskutoni dhe shërbeni ushqime me shumë lëndë ushqyese që ju japin energji," thotë Aronson. "Kur një fëmijë sheh një prind që ha shumë ushqime me shumë yndyrë dhe nuk kujdeset për trupat e tyre, fëmija do të bëjë të njëjtën gjë."

tualet i vogël banjo
tualet i vogël banjo

Unë kurrë nuk e dija se poopet e fëmijës tim do të më shkaktonin kaq shumë ankth

BURSTkids furça dhëmbësh
BURSTkids furça dhëmbësh

Furça e dhëmbëve e re BURSTkids Sonic ka qenë çelësi për të ruajtur dhëmbët e fëmijëve të mi

Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të vendosim një standard të mirë sepse kur fëmijët tanë janë në shkollë dhe jashtë kujdesit tonë, ne kemi më pak kontroll. Duke u dhënë atyre një rrugë më të shëndetshme, ka më pak të ngjarë të largohen nga norma e tyre. “Të gjithë në familje duhet të jenë të shëndetshëm, si fëmija më i dobët, ashtu edhe fëmija më i rëndë, duke bërë gjumë të mjaftueshëm, duke ngrënë ushqime ushqyese, duke pirë ujë, duke hequr stresin në mënyra produktive dhe duke u ushtruar; kështu jemi të shëndetshëm , thotë Silverman.

LIDHUR: Si mund të ndihmojë joga në lehtësimin e stresit

Media dhe mesazhi i saj. Promovimi i një jetese të shëndetshme është i rëndësishëm sepse fëmijët kanë nevojë për të gjithë ndihmën që mund të marrin kur përballen me mediat dhe të gjitha mesazhet konfuze që ajo dërgon. Julia Bluhm, një nxënëse e klasës së 8-të, ka marrë një vëmendje të madhe për fillimin e një peticioni kundër revistës Seventeen për përdorimin e tyre të Photoshop në modele.

"Kultura dhe revistat pop kanë një ndikim të madh tek adoleshentët," thotë Bluhm. "Ne jemi të ekspozuar ndaj saj gjatë gjithë kohës. Edhe nëse nuk hapni kurrë një revistë, përsëri i shihni kopertinat në dyqane. Ju ende shihni tabela dhe reklama në dyqanet e veshjeve dhe reklamat televizive ", thotë Bluhm, i cili blog për Spark Movement, një organizatë aktiviste që punon për t'i dhënë fund seksualizimit të grave dhe vajzave në media." Unë gjithmonë disi vura re se si vajzat në revista ishin me të vërtetë 'perfekt', por mendova se ato ishin natyrshëm vërtet të bukura dhe se revistat zgjodhën vetëm vajza të bukura si ato ".

"Vajzat përpiqen të jenë si këto imazhe," shton ajo, "por ajo që ata nuk dinë është se është e pamundur të arrihet ajo 'përsosmëri' pa editimin në kompjuter".

Silverman thekson vlerën e shkrim-leximit mediatik që në moshë të re, “Mësojini fëmijët tuaj të jenë roje vëzhguese për media. Uluni me ta, shikoni karikaturat e tyre, reklamat, filmat dhe flisni për gjërat që shihni.

Çfarë mund të bëjnë prindërit. Bluhm pajtohet. "Prindërit mund të kenë një efekt të madh në mënyrën se si vajzat i shikojnë këto imazhe në media, veçanërisht kur ju filloni nga një moshë e re."

Importantshtë e rëndësishme të jemi aty për vajzat tona, thotë Silverman, dhe t'u japim atyre sa më shumë mbështetje që mundemi: "Vendosni një rëndësi inteligjencës, lidhjeve të tyre me njerëzit dhe cilësive të tjera të tyre të shkëlqyera; mos e bëni vetëm për bukurinë. Thuajuni atyre, 'Ju keni aftësi të tilla për numra', ose, 'Ju keni një komandë kaq të shkëlqyeshme në ekipin tuaj të futbollit. Ju jeni një udhëheqës i shkëlqyeshëm ".

"Dhe sigurohuni që të flisni për gjërat e mëdha që bëjmë si nëna", shton ajo. "Le t'i shohin ne duke lavdëruar arritjet tona në mënyrë që ata të ndjehen të lirë të bëjnë të njëjtën gjë dhe të zotërojnë forcat e tyre."

ME SHUME:

Rregullat për Blerje me Tweens

Gjetja e stërvitjes së duhur

Aromat e Lehta të Verës

Recommended: